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Mentale Stärke im Sport - Durchhalten wenn's unangenehm wird
Durchhalten oder landen? Lerne, wann es sich lohnt dranzubleiben und wie du mentale Stärke beim Gleitschirmfliegen entwickelst
Britta Höpflinger
11. Jan.3 Min. Lesezeit
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Zielsetzung im Sport 2025: So planst du dein erfolgreiches Sport/Flugjahr
Nutze die Winterzeit für deine mentale Saisonvorbereitung. Reflektiere das vergangene Jahr und setze dir inspirierende Ziele für 2025! 🪂🧗
Britta Höpflinger
13. Dez. 20244 Min. Lesezeit
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Wenn der Bauch Nein sagt: Warum Angst dein wichtigster Berater ist
Angst im Bergsport? Entdecke 5 Strategien, wie du sie als wertvollen Berater nutzt. Mit Tipps für mehr Sicherheit & Erfolg
Britta Höpflinger
17. Nov. 20244 Min. Lesezeit
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Wie du Misserfolge im Sport in deinen größten Vorteil verwandelst!
Viele haben regelrecht Panik davor, „zu versagen“ oder die (eigenen) Erwartungen nicht zu erfüllen!
Doch was bedeutet "Scheitern" eigentlic
Britta Höpflinger
15. Juli 20243 Min. Lesezeit
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Die Bedeutung positiver Emotionen für Leistung und Genuss im Sport
In meinem letzten Vortrag über Emotionen im Gleitschirmsport habe ich neben dem Umgang mit negativen, leistungshemmenden Emotionen eine...
Britta Höpflinger
6. Apr. 20242 Min. Lesezeit
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Der erste Schritt zum mentalen Erfolg im Sport
Kennst du das auch? Du möchtest etwas Neues lernen, deine Perspektive erweitern oder hast einen bestimmten Traum von einem großen...
Britta Höpflinger
11. Feb. 20242 Min. Lesezeit
72 Ansichten
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